Educación Física en la Escuela

  La Educación Física Concibe al conocimiento, desarrollo y movimiento del cuerpo en un contexto atravesado por múltiples dimensiones: económicas, políticas, sociales, culturales, educativas, etc en el cual se inscribe “el sentido, significado y valor” que se le asigna al cuerpo en un momento socio-histórico determinado. Con el objetivo de intervenir educativamente en diversas instituciones, la Educación Física se vale de contenidos que presentan variaciones según el lugar y el tiempo en se los transmite: Ellos son: El Conocimiento del Cuerpo Humanos, desarrollo de la salud, y la Condición física. El juego. El deporte. La Expresión Corporal. La vida en la Naturaleza El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física​ de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego. Los deportes siempre están regidos por un reglamento que solo son modificados por las Federaciones Internacional...

  La Educación Física Con el objetivo de intervenir educativamente en diversas instituciones, la Educación Física se vale de contenidos que presentan variaciones según el lugar y el tiempo en se los transmite: Ellos son: ·          El Conocimiento del Cuerpo Humanos, desarrollo de la salud, y la Condición física. ·          El juego ·          El deporte ·          La Expresión Corporal ·          La vida en la Naturaleza   Juego : como una “ acción u ocupación opcional, que se desarrolla dentro de unos límites temporales y espaciales determinados, según reglas absolutamente obligatorias, aunque libremente acordadas, acción que tiene su fin en sí misma y va acompañada de un sentimiento de tensión y alegría y de la conciencia de “ser de otro modo” en la vida corr...

  Educación Física   Concibe al conocimiento, desarrollo y movimiento del cuerpo en un contexto atravesado por múltiples dimensiones: económicas, políticas, sociales, culturales, educativas, etc en el cual se inscribe “el sentido, significado y valor” que se le asigna al cuerpo en un momento socio-histórico determinado. Con el objetivo de intervenir educativamente en diversas instituciones, la Educación Física se vale de contenidos que presentan variaciones según el lugar y el tiempo en se los transmite: Ellos son: ·          El Conocimiento del Cuerpo Humanos, desarrollo de la salud, y la Condición física. ·          El juego ·          El deporte ·          La Expresión Corporal ·          La vida en la Naturaleza   Salud –Nutrición- Actividad física y de...

Los sistemas energéticos en el deporte  representan las vías metabólicas a través de las cuales el organismo obtiene energía para realizar el ejercicio. También se pueden definir como las diferentes maneras que tiene el organismo para suministrar ATP a los músculos. En todos los  esfuerzos físicos  interviene siempre la molécula fundamental en la producción de energía: el ATP (adenosintrifosfato). El músculo esquelético dispone de cinco moléculas de las que obtener energía: el ATP, el fosfato de creatina, el glucógeno, las grasas y las proteínas. El sistema de los fosfágenos (ATP y fosfocreatina) sólo es capaz de suministrar energía durante unos pocos segundos. Su relevo lo coge el metabolismo anaeróbico a través de las glucolisis anaeróbica, su máximo se encuentra alrededor de los dos minutos; y, el tercer sistema energético es el aeróbico de duración más larga. 3 sistemas energéticos en deporte Los  tres sistemas de energía en deporte...